모유에 관한 Franciscan Health 수유 컨설턴트

앰버 코반

50년 넘게 엄마들은 아기에게 수유할 때 "가슴이 가장 좋다"는 말을 들어왔습니다.

그 대신 엄마들이 들어야 할 말은 “아기가 어떻게 먹든 모유가 가장 좋다”는 것입니다.

매년 세계 모유수유의 달로 인정되는 8월에는 모유수유의 이점이 강조되므로, 모유수유는 가족마다 다를 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

한 엄마에게 모유수유는 아기에게 젖만을 먹이는 것을 의미할 수도 있습니다. 또 다른 예로는 모유를 짜서 짜서 젖병으로 먹이는 것을 의미할 수도 있습니다. 모유 수유 및/또는 분유 보충을 통한 유축은 모유 수유가 다른 엄마에게 보이는 방식일 수 있습니다. 조산아 ​​또는 의학적으로 허약한 아기를 둔 엄마의 경우, 모유수유는 수유관을 통해 모유나 기증자 모유를 짜내고 제공하는 것을 의미할 수 있습니다. 그리고 다른 엄마들은 여러 가지 수유 유형을 조합하여 사용할 수도 있습니다.

아기에게 어떤 식으로 먹이든지 상관없이, 아기가 모유를 통해 얻는 혜택은 평생 동안 지속됩니다. 연구에 따르면 모유수유를 하면 영아 돌연사 증후군(SIDS)이 감소하는 것으로 나타났습니다. 모유는 또한 호흡기 및 설사 질환을 예방합니다. 귀 감염, 제1형 당뇨병 발병 가능성 및 소아암 발병 위험을 줄입니다. 알레르기로부터 보호합니다. 유아는 모유에 들어 있는 멜라토닌 덕분에 더 잘 잠을 잘 수도 있습니다.

엄마의 경우, 모유수유는 나중에 골다공증의 위험을 낮춰줍니다. 유방암, 자궁암, 자궁내막암 및 난소암의 위험을 감소시킵니다. 당뇨병이 있는 산모의 인슐린 사용을 줄입니다. 자궁 수축을 돕는 호르몬을 방출합니다. 산후출혈을 예방해줍니다.

아기에게 모유를 제공하는 것의 이점에 대한 오랜 증거가 분명하지만, 최근 연구에서는 더 좋은 소식을 제공합니다. 우리는 모유 수유가 어린이의 남은 생애 동안, 특히 장 건강에 얼마나 중요한지 배우고 있습니다. 성인에게서 점점 더 많이 나타나는 장 누수와 같은 소화 문제는 모유를 통해 유아기에 좋은 장내 세균총을 확립함으로써 줄어들 수 있습니다.

우리는 또한 모유수유가 유아의 면역력을 높이는 데 도움이 된다는 것을 알고 있으며, 이는 코로나19 팬데믹 기간 동안 그 중요성이 가장 중요해졌습니다.

질병통제예방센터(CDC)의 최근 연구에 따르면 여성 8명 중 1명이 산후우울증을 겪고 있는 것으로 나타났습니다. 엄마가 되는 것은 어렵다. 우리 모두는 엄마마다 모유 수유 과정이 다를 것이며 그것은 괜찮다는 점을 단순히 이해함으로써 엄마가 모유 수유에 대해 가질 수 있는 불필요한 죄책감을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

모유수유에 관해 비판하는 대신 치어리더가 되어 어머니들이 모유수유 목표를 달성하는 데 도움이 되는 수유 지원을 찾도록 격려합시다.

Franciscan Health의 가족 출산 센터는 출산 후 병원 입원 이후까지 확장된 수유 서비스를 제공하며 많은 곳에서 모유 수유 지원 그룹을 제공합니다. 자세한 내용은 Franciscan Health Crown Point의 가족 출생지 수유부(219-757-5739)에 문의하세요.

“유방이 최고”라고 말하는 대신, 아기가 어떻게 먹든 모유가 가장 좋다는 점을 강조하여 엄마와 아기를 지원하기 위해 모두 함께 노력합시다.

Amber Corban, RN, BSN, IBCLC-RC는 Franciscan Health Crown Point의 국제적으로 인증받은 수유 컨설턴트입니다. 의견은 작가의 몫입니다.

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